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健康 | 春天养阳,在家轻松做艾灸

2019-07-10 点击:1846
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健康|春阳,容易在家做艾灸

你为什么想在春天睡觉?在广州同德诊所专门从事针灸治疗的中医郑征博士解释说,春季经常会出现春眠,疲劳和老病复发。这是因为肝脏在春天是繁盛的,并且可以维持肝脏的穴位。保健的效果。

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艾灸可以吗?郑博士说完全没问题。除了通过直接艾灸控制温度的困难之外,还可以使用其他几种艾灸方法。

贴点穴位艾灸。手持艾灸没有分区,艾灸效果更好。缺点是它不方便,耗时且费力,并且易于燃烧。

[间接艾灸]在艾珠和皮肤之间应用艾灸的方法。有生姜灸,盐灸,大蒜艾灸,附子饼灸。附子蛋糕不容易找到,使用较少。生姜灸适用于感冒病,盐灸主要用于神阙穴。在人类的肚脐中,古代经常被用来保持健康。大蒜艾灸用于治疗未爆发的化脓性肿块,对肺部疾病的治疗有一定的作用。

[温灸艾灸]是采用特殊的艾灸设备作用于艾灸部位,常用温灸盒,温灸管,温灸棒。优点是固定在身体上更方便。

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郑博士说,目前市场上最常见的艾灸工具如下:

1纯铜艾灸棒,有小型,中型和大型三种型号,小型铜棒适用于面部美容,大中型铜棒适用于身体和其他部位的艾灸;

2个便携式艾灸盒可分为不锈钢或木质。一般来说,不锈钢的操作更简单,更适用。通常,它可以自己操作。它不需要其他人的帮助。穴位选择的准确性不高,安全性稍强,但火力小,效果弱。木制或竹制艾灸盒正好相反。虽然不太方便,但穴位选择要求更准确,有时需要有人协助操作,安全性稍差。

3温热管艾灸,常用于扁平和圆锥形,扁平型适用于较大的艾灸区域,锥形作为艾灸的小面积。

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